DEEPWORK® MIT SUSI – Outdoorsport für Erwachsene mit den TrainerInnen des MTV München von 1879 e.V.

Funktionelles Training, dass asiatische Sportelemente mit Ausdauer verbindet. Wechsel schneller Übungseinheiten mit langsamen Intervallen. Kreislauf und Muskulatur müssen sich andauernd neu anpassen. Eigengewichtstraining.

AUS INDOOR WIRD OUTDOOR

Der MTV München von 1879 e.V. verlegt diesen Sommer seine Gymnastikstunden vom Sportzentrum Häberlstraße an den Kulturstrand. Die Teilnahme für Nicht-Mitglieder des MTV ist während des Kulturstrandes kostenlos. Wer beim Kulturstrand richtig Lust bekommen hat, kann auch nach dem Ende des Kulturstrandes am 11. August 2018 weitermachen. Infos und Aufnahmeantrag für den MTV München von 1879 e.V. findet Ihr hier: http://www.mtv-muenchen.de/.